Вы просматриваете: Главная > Борщи и Супы > Постный гороховый суп

Постный гороховый суп

Гарвардские исследователи обосновали, что горох, фасоль и чечевица, содержащие огромное количество антиоксидантов, помогают организму биться с «плохим» холестерином. Как понятно, излишек холестерина приводит к разным сердечно-сосудистым болезням.
Время изготовления блюда: 40 минут.
Количество порций на выходе: Четыре
Ингредиенты:
• 100 50 г зеленоватого гороха
• Один средняя морковь ~ 100 г
• Один картофелина ~ 100 50 г
• Один луковка
• Один ст. л. оливкового масла
• 1-2 лавровых листа, соль


Метод изготовления
Пошаговая аннотация с фотографиами находится тут http://www.vkusedi.ru/soups/pea-soup

Приятного аппетита!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Обсуждение закрыто.